2009年09月16日
ジョギング
久しぶりにジョギングの話。
7月末に日本へ一時帰国をしたのだが、その前までは週に3日間、きちんとジョギングが出来ていた。
ところが、、、8月にメキシコへ帰国後、仕事・病気・体力の衰え（？）で、どうもサボリ気味になってしまい、2日が週平均、悪い週は1日しか走らないという日が1ヶ月くらい続いてしまった。
こりゃいかんなぁ～と思い、先週末に久しぶりにParque NAOCALIへ、運ちゃんと一緒に走りに行った。
やっぱ外を走るのは気持ちが良いし、気分転換になるなぁ～。きっと普段走っているルームランナーに飽きがきて、ついついサボってしまっていたんだろう。。。
相変わらず運ちゃん（→ 一応ボディガードなんだけど･･･）は私のペースに付いて来れなかったので、「しっかり走りこんでおけ
」と軽くお説教を入れといた。
これからは、週に1回は外を走って気分転換を図ろう。多分、それが週3日ジョギングをキープするポイントだろう。
7月末に日本へ一時帰国をしたのだが、その前までは週に3日間、きちんとジョギングが出来ていた。
ところが、、、8月にメキシコへ帰国後、仕事・病気・体力の衰え（？）で、どうもサボリ気味になってしまい、2日が週平均、悪い週は1日しか走らないという日が1ヶ月くらい続いてしまった。
こりゃいかんなぁ～と思い、先週末に久しぶりにParque NAOCALIへ、運ちゃんと一緒に走りに行った。
やっぱ外を走るのは気持ちが良いし、気分転換になるなぁ～。きっと普段走っているルームランナーに飽きがきて、ついついサボってしまっていたんだろう。。。
相変わらず運ちゃん（→ 一応ボディガードなんだけど･･･）は私のペースに付いて来れなかったので、「しっかり走りこんでおけ
」と軽くお説教を入れといた。これからは、週に1回は外を走って気分転換を図ろう。多分、それが週3日ジョギングをキープするポイントだろう。
2009年09月16日
にゅ～シューズ
最近新しいシューズを買った。
バボラのシューズ。履き心地・軽さ・デザインなど全ての面で自分の中で高得点だった。
長年（と言ってもここ4年くらい･･･）、アディダスのバリケードを愛用していたが、ついつい浮気心が出てしまった･･･
でも、最もポイント高かったのは価格。アメリカのwebsiteで$89（tax込み）と日本の価格より40%も安いまさにWow priceだ！！
購入したサイトは、Tennis Warehouse というサイト。多分USで一番大きなテニス用品のwebsiteではないかと思う。
でも、これってUSでは普通の価格。決して激安価格ではない。日本の価格体系はどうなってるの・・・？ と疑問を普通持つだろう。。。私にとってはGood shoppingだ。
バボラのシューズ。履き心地・軽さ・デザインなど全ての面で自分の中で高得点だった。
長年（と言ってもここ4年くらい･･･）、アディダスのバリケードを愛用していたが、ついつい浮気心が出てしまった･･･
でも、最もポイント高かったのは価格。アメリカのwebsiteで$89（tax込み）と日本の価格より40%も安い
まさにWow priceだ！！ 購入したサイトは、Tennis Warehouse というサイト。多分USで一番大きなテニス用品のwebsiteではないかと思う。
でも、これってUSでは普通の価格。決して激安価格ではない。日本の価格体系はどうなってるの・・・？ と疑問を普通持つだろう。。。私にとってはGood shoppingだ。
2009年09月16日
トルネオ 2回戦
トルネオ 2回戦の話。実は1回戦の翌日の日曜にやったんだけど、書くのが遅くなってしまった。
前回に書いた通り、2回戦の相手は第三シードの選手。カサブランカのTorreo（トレオ）の会員さんとのこと。身長は私より少し高めの185cmくらい。アップをしていて見つけたポイントは、、、
●ミスが少ない繋ぎのテニスが身上
●バックハンドがスライス系のみ
●サーブは身長を生かしたセンター系へのフラットサーブがメイン
●ボレーはアンバランスなくらい下手
第一セット、出足の私のサービスゲームでブレークを許す。いつもそうなのだが、ファーストサービスゲームはどうも苦手。どうにもキープ率が悪い。こういうミスの少ない相手に最初からサービスブレークとは痛いのだが、ここからは付いていくしかない。
案の定、相手は安定してサービスをキープしていく。やはり思った通り、ミスが少ない。でもシコラーではないから、こちらも少しずつペースに慣れて行った。
迎えた相手 5-3 私のサービスゲームでブレークに成功 5-5まで盛り返す。が、、、ここで痛恨のサービスブレークを許す。ちょっと精神的に乱れが生じたと自分でも感じた。これによって、ファーストセットは7-5で取られた。
第二セット、お互いに安定してサービスキープを続ける。お互いに相手のサーブに慣れてきたのか、サービスキープとは言え、デュースゲームが多くなった。相手も崩れない・こちらも後が無いから我慢のキープが続いた第9ゲーム、ついにサービスブレークに成功、次の自分のサーブをキープして6-4で取り返す。
このセット奪取は価値があった。後がないのもそうだが、かなり我慢をして最後はゲームをコントロール出来た結果だからだ。自分なりに満足度の高い内容だった。
しっかし、この時点で既に2.5時間が経過したロングマッチとなっていて、前日に痛めた右腕が少し感覚が少しおかしくなり始めていた。。。
さぁ、ファイナルセット。結論を先に言おう。2-6で負けた。確かに右腕の感覚がおかしくなり始めていたのは事実。でも、それ以上に敗因となったのはサーブの精度と体力の２つだと思う。
サーブの精度は右腕の影響もあったのだろうが、第二セットから明らかに相手に慣れられていた。そこで、サーブのコースの工夫が足りなかったし、疲れから足の曲がりが浅くなっていて、コースが甘くなっていたと痛感した。
体力、普段からジョギングをして体力は問題ないと自分で自負していたが、さすがに3時間の試合となると十分ではなかったというのが結論だ。
結果としては負けて残念・悔しかったのだが、課題が見つかったのは収穫だった。サーブの精度と体力の２つ。ここを強化すれば更に上が見えるのは間違いないだろう。
一方、自分のストローク力が思った以上に安定度を増していたことは大きな自信になった。特にバックの安定度が向上したことで、ストロークで打ち負けなくなったのは、ゲームメークをする上で大きな収穫だ。
うぉ～し、また精進するかぁ
前回に書いた通り、2回戦の相手は第三シードの選手。カサブランカのTorreo（トレオ）の会員さんとのこと。身長は私より少し高めの185cmくらい。アップをしていて見つけたポイントは、、、
●ミスが少ない繋ぎのテニスが身上
●バックハンドがスライス系のみ
●サーブは身長を生かしたセンター系へのフラットサーブがメイン
●ボレーはアンバランスなくらい下手
第一セット、出足の私のサービスゲームでブレークを許す。いつもそうなのだが、ファーストサービスゲームはどうも苦手。どうにもキープ率が悪い。こういうミスの少ない相手に最初からサービスブレークとは痛いのだが、ここからは付いていくしかない。
案の定、相手は安定してサービスをキープしていく。やはり思った通り、ミスが少ない。でもシコラーではないから、こちらも少しずつペースに慣れて行った。
迎えた相手 5-3 私のサービスゲームでブレークに成功
5-5まで盛り返す。が、、、ここで痛恨のサービスブレークを許す。ちょっと精神的に乱れが生じたと自分でも感じた。これによって、ファーストセットは7-5で取られた。第二セット、お互いに安定してサービスキープを続ける。お互いに相手のサーブに慣れてきたのか、サービスキープとは言え、デュースゲームが多くなった。相手も崩れない・こちらも後が無いから我慢のキープが続いた第9ゲーム、ついにサービスブレークに成功、次の自分のサーブをキープして6-4で取り返す。
このセット奪取は価値があった。後がないのもそうだが、かなり我慢をして最後はゲームをコントロール出来た結果だからだ。自分なりに満足度の高い内容だった。
しっかし、この時点で既に2.5時間が経過したロングマッチとなっていて、前日に痛めた右腕が少し感覚が少しおかしくなり始めていた。。。
さぁ、ファイナルセット。結論を先に言おう。2-6で負けた。確かに右腕の感覚がおかしくなり始めていたのは事実。でも、それ以上に敗因となったのはサーブの精度と体力の２つだと思う。
サーブの精度は右腕の影響もあったのだろうが、第二セットから明らかに相手に慣れられていた。そこで、サーブのコースの工夫が足りなかったし、疲れから足の曲がりが浅くなっていて、コースが甘くなっていたと痛感した。
体力、普段からジョギングをして体力は問題ないと自分で自負していたが、さすがに3時間の試合となると十分ではなかったというのが結論だ。
結果としては負けて残念・悔しかったのだが、課題が見つかったのは収穫だった。サーブの精度と体力の２つ。ここを強化すれば更に上が見えるのは間違いないだろう。
一方、自分のストローク力が思った以上に安定度を増していたことは大きな自信になった。特にバックの安定度が向上したことで、ストロークで打ち負けなくなったのは、ゲームメークをする上で大きな収穫だ。
うぉ～し、また精進するかぁ