2010年11月22日
6時間テニス
先週末はホントにたくさんテニスをやった。朝の8時~12時までは男シングルスを約5セット、夜の7時~9時はカミさんとラリー中心に、結局6時間もやった。
こんなにやったのは、メキシコの時以来だろう。あの時は、色んな点でテニス環境が良くって、毎週末10時間くらいはテニスをやっていた。日本だと、そこまで環境が良くないから、せいぜい一日2-3時間程度・4時間できればかなりの時間、という感覚だ。でも、さすがにこれだけやった後の今日は、軽い筋肉痛が全身に出ている。。。ま、嬉しい体の悲鳴だから気持ち的には満足感が高い!!
こんなにやったのは、メキシコの時以来だろう。あの時は、色んな点でテニス環境が良くって、毎週末10時間くらいはテニスをやっていた。日本だと、そこまで環境が良くないから、せいぜい一日2-3時間程度・4時間できればかなりの時間、という感覚だ。でも、さすがにこれだけやった後の今日は、軽い筋肉痛が全身に出ている。。。ま、嬉しい体の悲鳴だから気持ち的には満足感が高い!!
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