2012年04月08日
3月のテニス総括
次のreviewは、3月のテニスの総括。3月の結果は、、、
2勝2敗4分 (勝率 50%)
3月は、、、本当に調子が悪かった。1-2月の調子の悪さを引きずった形で前半戦は全くと言っていいほど勝てなかった。技術的というより、精神的な迷いが主な原因。ミスが早く多く、イライラしながらテニスをしてるという感じだった。何で上手く行かないんだろう…? 何でミスばっかなんだ…? 自問自答の日々が続いていた。
後半でお相手をして頂いた方に、とあるヒントを頂いて少し光明が見えた感が最後の方であった。ただ、自分のテニス自体は非常にメンタル面に左右されやすいタイプだと思うので、後はそれを自信に変えるキッカケが欲しい。今のままだと(ストレス発散の為の週末が)ストレスをため込む週末になってしまうからなぁ~。。。
2勝2敗4分 (勝率 50%)
3月は、、、本当に調子が悪かった。1-2月の調子の悪さを引きずった形で前半戦は全くと言っていいほど勝てなかった。技術的というより、精神的な迷いが主な原因。ミスが早く多く、イライラしながらテニスをしてるという感じだった。何で上手く行かないんだろう…? 何でミスばっかなんだ…? 自問自答の日々が続いていた。
後半でお相手をして頂いた方に、とあるヒントを頂いて少し光明が見えた感が最後の方であった。ただ、自分のテニス自体は非常にメンタル面に左右されやすいタイプだと思うので、後はそれを自信に変えるキッカケが欲しい。今のままだと(ストレス発散の為の週末が)ストレスをため込む週末になってしまうからなぁ~。。。
2012年04月08日
2012年Q1 ジョギング結果
長い間、ブログを更新してなかったなぁ。。。やっぱ冬って活動が停滞期だからネタが少ない。
とは言え、、、2012年も最初の3カ月が過ぎ、色んなreviewをするタイミングだ。ジョギングの記録もまたその一つ。今年の目標値に対して結果は、、、
上々の出来だろう。
2月から仕事が変わったこと + 冬でベットから起き上がるのに非常にエネルギーが要ること… などを考えると40km程度のアドバンテージを稼げたことは想定以上の結果だった。平日に中々走れなかった分、週末に11-14kmを普通に走るようになったことは、逆に大きな収穫だった。
夏場に絶対ヘタることは目に見えてるし、4-6月の3カ月は一番走りやすい時期だから、更に貯金を稼いでおかないとね。。。
とは言え、、、2012年も最初の3カ月が過ぎ、色んなreviewをするタイミングだ。ジョギングの記録もまたその一つ。今年の目標値に対して結果は、、、
上々の出来だろう。
2月から仕事が変わったこと + 冬でベットから起き上がるのに非常にエネルギーが要ること… などを考えると40km程度のアドバンテージを稼げたことは想定以上の結果だった。平日に中々走れなかった分、週末に11-14kmを普通に走るようになったことは、逆に大きな収穫だった。
夏場に絶対ヘタることは目に見えてるし、4-6月の3カ月は一番走りやすい時期だから、更に貯金を稼いでおかないとね。。。